北京中考体育现场考试项目第四类运动能力Ⅱ，考试内容包括体操、武术和游泳3个大项，其中，体操4项具体内容，武术2项具体内容，游泳1项具体内容，共7项具体内容，考生自主选择1项参加考试。北京高考在线整理了2024年北京中考健身长拳和健身南拳的考试要求及违规处理规定，2025届及以下考生可以参考↓↓↓

武术-健身长拳套路

（一）考试内容

起势—开步双劈—按掌前推—搂手勾踢—缠腕斩拳—闪身冲拳—弹踢穿顶—掼拳戳脚—闪身砍推—收势

（二）动作规格

以国家审定教材中相应的教学内容描述为准。课程标准及国家审定教材修订后，使用修订教材当年就读初一年级的学生到初三年级考试时，按修订教材的相应内容执行。

（三）考试操作要求

考生听到考试信号后，进入考试场地，站在指定的起始位置；听到开始信号后，行抱拳礼开始考试，同时，考务员开始计时，按规定顺序完成动作；动作完成后，面向考务员，行抱拳礼，结束考试。

根据考生完成的动作质量与演练水平评分。考生完成相应动作，得到相应的分值。如出现动作遗漏或错误，考生可以继续考试，但要扣除相应动作的分值和演练水平分数。

每名考生两次考试机会，计取较好成绩。单次考试在60秒内完成，超过规定时间，考试终止，按60秒内完成的动作评分，并扣除相应的演练水平分数。

每块考试场地3名考务员，独立评分，3人评分的平均值为考生得分（用四舍五入法取近似数，结果保留1位小数）。

武术-健身南拳套路

（一）考试内容

起势—架桥双砸拳—缠桥切掌—麒麟步双蝶掌—踩腿撞拳—挡桥冲拳—闪身虎爪—上步抽拳—架桥双砸拳

（二）其他要求

参照“健身长拳套路”项目执行。