2026北京海淀区高三一模考试已经结束，海淀区高三一模作文题目是什么？海淀区高三一模作文记叙文以“此刻，我必须说”为题目。北京高考在线团队整理了2026北京海淀区高三一模语文记叙文以“此刻，我必须说”范文，分享给同学们查看。详情如下：
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2026北京海淀区高三语文记叙文以“此刻，我必须说”范文
原题呈现
22、作文（50分）从下面两个题目中任选一题，按要求作答。不少于700字。将题目写在答题卡上。不透蹿所在学校及个人信息。
（1）中国古代诗论有“点铁成金”之说，它常指在诗歌创作中拣择他人词句，经过加工改造，产生非凡的艺术效果。其实，这种主张也适用于其他领域。
请以“由‘点铁成金’说开去”为题目，写一篇议论文。
要求：论点明确，论据充分，论证合理；语言流畅，书写清晰。
（2）请以“此刻，我必须说”为题目，写一篇记叙文。
要求：思想健康；内容充实、合理，有细节描写；语言流畅，书写清晰。
作文范文
此刻，我必须说（一类上）
对于小时候的我来说，回家时沉默不语是一种常态，不仅是因为不爱说，更是因为不能说。我始终学不会那拗口的乡音，带着儿化音的普通话，在满是南方方言与蹩脚普通话的环境里显得格格不入。只要我一开口，同龄的小孩便会立刻投来惊奇的目光，或是直接笑出声来。那笑似乎并无恶意，却深深刺痛着我，无时无刻不提醒着我：自己是个“异类”。我仿佛已不被这南国的山水接纳，即便我流着与这里的人一样的血。我索性闭嘴，不愿徒增麻烦。
然而，这份沉默不仅对着陌生人，连至亲之间，也横亘着一层无形的隔阂。外公外婆不会用惊奇的眼光看我，但我一开口，我们总要再三追问我刚刚说了什么。我们吩咐我做事时，半懵半懂的我只能“嗯啊”应着，如此一来，即便最真挚的亲情，也难免被这层隔阂挡在门外。那些浑浊的乡音，在我耳中也愈发聒噪。我于是躲进房间，将门重重一关。
可这也无济于事。乡下人最爱串门，每当有人来喊外公外婆，我总难免被牵扯进我们的注意里。那呼唤的声音高亢、迅疾又热烈，正如同我脚下这片红土地的性子。渐渐地，我开始留意到我们对话里某些高频的特殊词汇。我们说人直立，不说“站”，而说“跂”——那是一种苍古的回响，仿佛一位身着右衽衣衫的老者，二十六块椎骨节节挺直时，骨骼间漾出的微响。我们说旁人，不说“我”，而说“渠”。恍惚间，我似看见漫山红杜鹃在风中摇曳，溪水在青石间叮咚作响。
回过神时，那乡音已不再嘈杂。我张了张嘴，想模仿那腔调，可嘴里挤出的却是不伦不类的怪声，这让我再度闭紧了嘴。
假期转眼便到了尽头。接我去车站的车停在门口，外婆紧紧攥着我的手，絮絮叨叨说了许多。她的语速又快又急，再加上引擎的轰鸣，我只能不住点头。上了车，关上车门，玻璃窗将我与窗外的南国故土隔成了两半。外婆挥着手，忽然用尽全身力气朝我喊：
“仔啊，好好困告，好好恰饭！”这是方言里“好好睡觉，好好吃饭”的说法。她用熟长的乡音，把最朴素的关心，以她认为我能听懂的方式，递到了我面前。瞬间，心中的屏障轰然倒塌，我按下车窗，泪水在眼眶里打转。
顾不得了，此刻，我必须说：
“阿婆，你喱好好保重哦！”
我不知道她是否听得懂我怪异的乡音，但我相信她明白了——因为我看见，她的眼里闪着泪光。
列车疾驰，南国的山水次第向后退去。或许从来就没有什么隔膜，不过是我的沉默筑起了一道障壁。那些爱我的人一直都在试着敲开它，用最笨拙的方式，我却始终熟视无睹、听而不闻。
但幸好，我终于说出来了。
南风掠过耳畔，带着丝丝暖意。
【点评】文中的“我”形象鲜明，有丰富的情感体验和较深的文化思考，“我”的成长与体悟让“此刻”和“必须说”的发生自然合理，“此刻”中的细节呈现让“必须说”背后的自我突破与情感升华真挚动人，感染力强。
【2号文】
此刻，我必须说（一类中）
“有的，我们作为平台方，为众骑手有提供可自愿购买的‘点滴保’……”
作为总工会副处长的我，实在听腻了这样冗长的说辞。看着谈判桌对面作为平台代表的臃肿女性，我忍无可忍，眼角微跳，我手指翻动，会议室的多媒体屏幕随之一闪。刚才还像广告推销的声音霎时止住，像是断了线的风筝。
“什么，这，这是您的账号？我的意思是，这也是您跑的收入？”
我点点头，开口道：“我必须说，此刻，保障外卖员的切身利益，刻不容缓，您有去了解过我们的需求吗？”
屏幕上出现了我的身影，只不过脱去了正装，会议室里，早已是鸦雀无声。
“小李，快点”“要来不及了”“快点跟上！”电动车似乎如何也跟不上前面的黄色闪电——最后那餐饭还是送迟了，望着顾客离去的身影，王叔终于开口：“你说，你搞新媒体的，想向大众展现我们的生活？我看，体验体验算了，你这身板，吃不消的。”
从合生汇取过餐，我三步并两步地奔下糊成一坨马赛克的台阶。王叔提醒我：“地滑，千万不要把餐洒了。”
我像是想起什么：“王叔，现在平台给咱们配了保险，你买了吗？”王叔乐了，道：“保个鬼头呀，就我这，一天赚个把百块，你算上交完房租还剩多少，还做梦呢。”
“那你说万一在刚才那样的台阶上跌一下，伤筋动骨，怎么办？”
没想到，我的话像一记重拳，王叔半晌才缓缓道：“希望这样的事不要发生吧。”像是触及了想要忘掉的心事。
午高峰很快过去，下午的阳光将半天染得橙黄，料峭寒风中王叔却能倚在外卖箱上，将脚踏在电动车护弓与地上屹立不倒，闭目休息。
“小李啊，其实人该有个念头才好，我就希望哪一天我们能有那种累了，可以歇脚的地方……一个‘骑手之家’。”
影片结束，会议室里，那新空调的嗡鸣声大得刺耳。
此刻，身为副处长的我必须说：“保障外卖员的切身利益，刻不容缓！”
两年后，“骑手之家”在我的督促下建成，看着老王的欣喜，我想，说出心底的实话才算赢。
【点评】故事中“此刻”与“必须说”关联紧密，巧妙完成了“我”的身份转换，“此刻，必须说”因“我”的基层体验而合情合理，所言振聋发聩。人物处境的细节刻画细腻，结局设定温暖人心。
