在数学竞赛学习这件事上，因为各种各样的原因，有很多同学直到即将步入高一，甚至已经进入高一一段时间之后，才开始关注竞赛。高一参加数学竞赛有希望吗？想拿数学竞赛奖牌应该怎么学？北京高考在线整理了相关内容，供考生参考。

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高一参加数学竞赛有希望吗？想拿数学竞赛奖牌应该怎么学

心态与定位：为什么说高一有希望？

• 时间优势：你有整整两年多的时间准备高联（高二、高三），有充足时间完成知识学习和深度训练。

• 认知优势：高中知识相比竞赛是“降维”的，竞赛思维能极大促进课内学习，让你在学校游刃有余。

• 试错成本低：即使竞赛未能达到最高目标，这段经历培养的思维能力，对高考（尤其是压轴题）和未来的“强基计划”校测有巨大帮助。

虽然现在竞赛学习的低龄化现象已经成为比较大的趋势，但是如果能够设立一个合理的目标，做好科学规划的话，开始竞赛比较晚的同学也还是可以在之后的比赛中获得一定奖项的。

高一上学期：完成高中数学课内知识学习

学习目标就是学完所有课内知识，达到高考水平。

主要内容包括必修知识，以及组合计数、复数、倒数、立体几何、不等式、解析几何部分的相关知识，中考压力不大的学生可以从初三开始学习。

高一上~寒假：系统学习高联一试内容

熟悉数学竞赛考纲的朋友都知道，全国高中数学联赛（以下简称“高联”）一试考察的知识范围不超过高考知识范围，只不过对方法要求更高。所以，在高中课内知识学完之后大家就可以开始高联一试的学习了。

一试学习大家可以主要学习高一、高二册的内容。

高一下学期前期：学习高联代数及平面几何模块

前期我们需要把高联考试要用到的平面几何和代数相关知识学会并掌握熟练。

因为和课内体系基本一致，所以大家在学代数的时候千万不要脱离课本学习，要全面、系统地掌握代数知识，抓住数列和不等式两个最重要的部分，重视基础方法，广泛做题，时常总结，不要过分关注“偏难怪”。

需要注意的是，大家在学习的时候一定不要忽略刷题的作用，它不仅能帮你巩固知识，还能提升你解决问题的能力，培养题感。

高二联赛后-高二结束：参加完考试后要以竞赛方面的练习为主

复习巩固高联一试内容的知识并提高解题能力，掌握高联加试要求的各种解题思想方法，大量练习高联加试难度的综合性竞赛题，每天至少10题，掌握更加深入的解题思想方法。

高二升高三暑假：刷题，专题强化

暑假务必好好刷真题和模拟题，提高一试的做题速度和准确率。同时，报名参加女奥、西部、东南、北方、协作体、希望联盟等考试，增加考试经验。

有优质的赛前培训也要尽量参加，主要为了积累更多解题方法，有时候老师的一句点拨比自己琢磨更有效。