北京高考英语听说机考，一年两考，取听说最高成绩与笔试成绩一同组成英语科目成绩计入高考总分，第一次考试取得满分成绩的考生将不再安排参加第二次考试。北京高考在线团队特整理了2026北京高考英语听说考备考的相关内容，详情如下：
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考生注意：英语听说考的成绩计入高考总分中，需要大家认真备考，什么时候考试？都考哪些题型？在考试中有哪些注意事项？北京高考在线整理了【2026北京高考英语听说考备考攻略】资料，点击收藏练习！
2026北京高考英语听说考：3个技巧让你 “听” 赢高考
其实听力不是 “拼耳朵”，而是 “拼技巧”！掌握这 3 个黄金法则，让你从 “听天由命” 变 “胸有成竹”，分数直线 up！
技巧 1：考前 “预判”，把题目变成 “填空题”
听力不是被动接收，而是主动 “狩猎”！拿到试卷到放音前的 30 秒，是黄金预判时间，记住 “3 步走”：
圈关键词：快速扫描题干和选项，圈出人名（如 Lisa、Tom）、时间（yesterday、next Friday）、地点（library、hospital）、数字（10km、3pm）、否定词（not、never）—— 这些是答案的 “信号弹”。
猜对话场景：根据关键词预判场景（购物、问路、打电话、预约），比如看到 “price、discount、size”，直接锁定 “购物场景”，提前激活相关词汇（cheap、expensive、change、refund）。
预设答案方向：比如题干问 “How much will the man pay?”，选项是 A. \(20 B. \)30 C. $50，立刻预判要听 “数字 + 计算”，重点抓 “half、double、discount” 等词。
例如：题干 “Where are the speakers?”，选项 A. In a restaurant B. In a park C. In a bookstore。圈出 “Where”，预判场景词汇（menu、food→餐厅；tree、walk→公园；book、read→书店），听的时候直奔相关表达，不用浪费时间反应！
技巧 2：听中 “抓重点”，拒绝 “逐字翻译”
很多同学误区是 “想听懂每一个词”，结果捡了芝麻丢西瓜！听力的核心是 “抓逻辑、抓主干”，记住 2 个关键：
抓“信号词”，锁定答案位置：听到这些词，答案大概率就在后面！
✅ 转折词：but、however、instead（比如前半句说 “我想去”，but 后才是真实答案）
✅ 因果词：so、because、therefore（原因或结果常是考点）
✅ 强调词：only、just、most importantly（重点信息预警）
✅ 数字 / 时间词：first、then、finally、at 3:15、in 2 days（听准顺序和计算）
抓 “语气 + 逻辑”，排除干扰项：遇到没听清的内容，别慌！通过说话人的语气（升调表疑问、降调表肯定）和逻辑关系（转折、因果、对比）排除错误选项。比如男士说 “Sorry, I can’t make it tomorrow. How about Wednesday?”，女士回答 “Sure, that’s fine.”，即使没听清 “Wednesday”，也能通过 “can’t make it→How about→Sure” 排除 “tomorrow” 相关选项。
提醒：遇到数字题，听到一个数字先标在选项旁，别立刻选！可能后面还有 “plus、minus、off” 等计算词（比如 “\(50 minus 10% discount”，实际答案是\)45）。
技巧 3：考后 “避坑”，这些错误别再犯！
听完录音不是结束，涂卡前的 30 秒是 “纠错黄金期”，重点规避 3 个高频坑：
拒绝 “主观臆断”：选项和原文 “长得像” 不一定是答案！比如原文说 “ The film is not as good as I expected”，选项 A. The film is great（直接排除，别被 “film” 误导）。
注意 “同义替换”：听力最爱 “换说法”，比如原文说 “take a bus”，选项可能是 “go by bus”；原文说 “not enough time”，选项是 “too busy”—— 平时多积累同义表达，听到时秒反应！
相信 “第一感觉”：没十足把握别改答案！很多同学越想越慌，把正确答案改成错误的，除非听到明确证据，否则坚持最初选择。
💡 最后送大家一句听力 “通关口诀”：
考前圈词预判场景，听中抓信号锁重点，考后避坑不瞎改，听力高分自然来！
其实听力就像 “破案”，关键词是 “线索”，技巧是 “推理方法”，多练 + 多总结，你也能从 “听力小白” 变成 “听力大神”！
