2023北京高考各区一模的成绩都已经陆陆续续的已经出来啦！北京高考在线已经为大家整理出2023北京各区高三一模区排名汇总，让我们一起回顾一模，调整规划！

一模结束后考生如何规划？

一、提前了解高考志愿填报

“一模”在考查内容、考试难度等方面都与高考高度对标，历来是北京各区、各校高度重视的一次大规模“沙场点兵”考试，更是考生现阶段初步定位目前高校的重要参考指标。

所以，大家可以根据一模的成绩和排名情况，提前了解高考志愿填报，了解自身目前的高校定位。众所周知，高考后留给大家填报志愿的时间只有七天，如若不提前了解，则很可能产生各类问题。早做准备才是王道！

二、明确短板后重点突破

很多同学高考失利并不是优势科目没发挥出来，而是“短板单科”限制了他们总分的排名。大家应该都听过一句通俗的话“高考的拐子注定无法行走得远”，因为单科拖后腿，意味着这一科的基础知识没有夯实，这样的情况，在强调“基础知识联动”，考查“综合能力运用”的高考上，就非常容易考到知识盲区，进而丢分影响总分成绩和排名。

同学们要通过一模认识到自己的短板，再进行“重点突破”，正常准备你的优势科目和其他正常发挥的科目，同时将你的复习重点调整到你的学科短板上，“重点突破”，实现高效的提升。

三、最大程度地提高效率

在高考备考时间有限的情况下，人生应该实现最大的投入产出比。具体应该怎么做呢？

01 学会总结回顾

建议采取“知识强化记忆”的方法：看着课本目录回忆基本知识，确实想不起来的内容可以翻看课本，重新记忆。确保当周的任务当周解决。

善于学习的同学，请一定抽出时间日清周结，不留知识死角。这样，你才能始终扎实前进，不断建立自信，从而让自己的学习状态始终良性运转。

02 利用好碎片化时间

高三是争分夺秒的，很多碎片化的时间都被我们无意识地浪费掉。比如午饭后上课前的时间，就可以复习完善上午学习的知识；比如睡前合上书，回忆一天所复习的基本知识内容的重点、难点，回顾与之相关的典型例题、习题，增强记忆效果。

高考是一场公平的竞赛，利用好这些碎片化时间，你的竞争优势就会增大一些，日积月累，便会遥遥领先于他人。

四、按部就班、乐观积极地应对高考

高考是一场持久战，带给我们的绝不仅仅是书本上的知识，更是一种成长和历练，经历高三和高考，我们会无所畏惧。董卿曾在《朗读者》节目中提到“勇敢的人，不是不落泪的人，而是愿意含着泪继续奔跑的人。”我们每一个人都要做一个敢于奔跑的人。

越是高考临近，越要怀抱乐观主义精神，相信自己，辩证地考虑问题，发展地看问题。抓紧每一天，按照自己的计划一件事一件事地推进，提升效率感，就会越来越有行动力。