2021寒假高效学习三步走，掌握学习方法事半功倍

2021-02-04 11:12|编辑: 王老师|阅读: 262

摘要

2021寒假来临，如何在这一阶段高效学习，从而在下半学期提升成绩，是所有考生和家长共同关注的话题。一起来看专家的经验分享！

2021寒假已经开始，寒假是实现成绩逆袭的绝好机会，然而很多考生不善于制定学习计划，没能抓住寒假这个绝佳机会实现成绩提升，寒假如何高效学习？来看看专家的经验分享！

计划先行

假期的意义在于考生有一段相对宽松的时间得以调整身心，因此计划不宜安排太满。有些考生急于求成，计划表从早6时到晚9时，安排得密密麻麻，比平时上学还累。这样的计划往往使人坚持不了几天就半途而废。制订计划一定要量力而行，劳逸结合，安排出充足的休息时间。

假期计划应安排哪些内容呢？一般情况下，考生都是经历了期末考试才开始正式进入假期生活。因此在考试中暴露出的问题，就是这一阶段查漏补缺、复习巩固的关键内容。此外，预习新知识、学习新内容，为开学做好准备也是假期计划之一。除课本知识外，其他内容就不是学习吗？肯定不是的。受疫情影响，我们无法“行万里路”去体会世间百态，那就要“读万卷书”看看他人眼中的世界，充盈生活，用新奇的想法以陶冶情操、开拓视野。当然，体育锻炼也必不可少。运动不仅可以强健体魄，更可以锻炼意志品质，增强考生克服困难的勇气。另外，看看古今中外颇具影响力的纪录片，自学一项感兴趣的乐器等，都是不错的选择。这些可以在今后的某一时刻抚慰考生的心灵。考生还可以安排自己喜欢的娱乐活动，适当的游戏时间也可以提上日程。

“一日之计在于晨。”古人的话是有道理的。考生要把一天计划中最重要的任务安排在早上，先难后易，循序渐进。在完成较难的任务后会有满满的成就感，这种成就感会驱动考生更好地完成接下来的任务。

每天的任务一定要量化。如“背诵并默写完30个英语单词”比“复习第一课的单词”更有目标感，也更容易实施和检查。在完成一天的计划后，考生不妨给自己一点小奖励，这会对次日的计划落实有积极的促进作用。

寻找志同道合的伙伴

假期一个人学习很容易走神、发呆甚至拿起手机就难以放下，因此找一个志同道合的伙伴很重要。这个学习伙伴最好是同年级、成绩差不多的同学。两个人可以一起制订假期计划，遇到问题一起商量解决，互相帮助、互相鼓励，共同进步。如果考生的意志较薄弱，很容易受外界干扰半途而废，就要找一个意志力坚强，能够给自己正能量引导的同伴。当想要放弃时，同伴的鼓励和督促比父母更有效果。

受疫情影响，很多小伙伴无法一同学习。考生可以利用手机软件，在线一起学习，讨论和解决问题；如果条件允许，也可以选择和兄弟姐妹一起学习。当考生想要放弃、玩心大发时，看着一旁专注学习的兄弟姐妹，也会不自觉地坚持下来。假期计划看起来很难执行，需要强大的意志力，但当考生沉浸其中时，成效也会水到渠成。

掌握常用学习方法

假期对学习方法进行总结，不仅可以让考生的学习事半功倍，还可以显著提高新学期的学习效率。考生可通过以下几种方法进行尝试：

1. 循环学习法

“学而时习之，不亦乐乎。”吸收新知识后，在印象还没有渐消前，考生要及时整理，多次加以复习，使印象不断强化，从而把新知识变成牢固的记忆，这个过程即“循环学习法”。具体方法是：在学习某一科目知识的过程中，采取“学习—复习—再复习”的方法，即学习某一内容后，花少量时间进行一次复习，接着学习下一部分内容，结束后再进行一次复习（包括前面学习的内容）。如此循环往复，直到学完全部内容为止。

例如在学习英语单词时，考生不要一次性记忆大量单词。具体学习步骤可如下安排：

① 星期一，早上精神状态最好时，用10分钟速记30个单词，然后进行下一项内容的学习。

② 午饭后，5分钟迅速复习30个单词，接着进行其他内容学习。

③ 睡前5分钟回忆30个单词，将忘记的及时回看。

④ 星期二早上，再用5分钟迅速回忆30个单词，用10分钟学习新的30个单词。

⑤ 重复②和③。

⑥ 星期三早上，用10分钟迅速复习周一和周二学习的60个单词，再用10分钟学习新单词，以此类推。

⑦ 星期六和星期日的早上，不再学习新单词，只对前五天学习的单词进行强化复习，以此类推，一周为一个循环。

循环学习法对很多新知识的学习都适用。考生要根据所学内容的难易程度、自身的接受能力、记忆能力和时间来确定学习内容和学习时间，不要一味贪多。记忆保持的程度取决于对内容的熟记程度，但当学习内容达到某种熟练程度后，再增加复习次数对记忆已无益处。因此，复习达到一定程度后，考生要学习新内容，在某些内容难以理解时也可暂且搁置，先学习后面的内容，也许后面的内容能帮助考生更好地理解之前的困难。

2. 思维导图学习法

在日常学习中，很多考生会觉得学习知识当时是明白和理解的，但等到后面复习和巩固时常会忘记、混淆或遗漏。这是因为考生平常大多是“点状”学习，即学完一个知识点再学另一个，知识点间的关系常常不清晰。较好的学习方式是“线状”学习，即清楚知识点间的先后逻辑关系。最好的学习方式是形成“网状”的知识结构，即考生脑子里要有一张大网，每当学习新知识，就把这个知识点放入知识网格的某个位置上去。考生学习新知的过程就是完善“知识大网”的过程。这样的学习才能融会贯通，各学科间能互相补充、彼此促进。考生脑中的“知识大网”需要在日常学习中不断建立“结构化思维”方式。这种思维方式可以通过思维导图进行架构。每完成一个单元知识的学习，考生就可以做一个思维导图，等全书学完，形成一个更大的思维导图。这样下来，一本本书就变成一张张网，考生即把书“读薄”了。