受疫情影响，2020届高考生开学时间推迟，学习效率大打折扣！北京高三生将于4月27日开学，但是也面临着上学时间严重压缩的情况，这种情况下，各位高考生该如何应对呢？北京高考在线团队整理了以下几点建议，供各位考生参考！

坦然面对成绩波动

现在的学生对于平时的、特别是高考之前的成绩波动都非常恐惧，总是把成绩的波动等同于退步。殊不知成绩的波动，特别是高考之前成绩的波动，对于学生而言，正是一个“天赐良机”，如果把握好这个机会，一定能在高考中取得最大的胜利。

不要担心和学习无关的事情

高考之前，唯有扎实努力备考，高效利用好最后的时间，才能为自己在高考之前做好更充分的准备。如果担心与学习本身无关的事情，那么只会影响自己的心情和心态，最终影响到复习备考的效果。

不论哪科，都要进行题型归纳

题型归纳最好先从平时经常出错的知识点开始，找出它们，并将这些知识点对应的考题提取出来，研究这些题主要从哪些角度进行考察，这类知识点的题怎样入手解题，容易出错的点有哪些。

归纳完经常错的知识点后，可以翻看一下近几年的高考真题，看看大题一般是考察哪些类型的题目，归纳一下这些题型的解题方法。在此过程中，如果对某个知识很模糊，立即回归课本，翻看课本知识。

把前之前复习过的内容想出来，强化记忆

复习一旦进行不下去，立即看书或笔记，接续回忆线索。在回忆的基础上，自选一到两套模拟试题，严格按考场要求进行自考，巩固记忆效果，及时进入考试状态。

正确面对紧张情绪

有时候在教室自习，还有考试的时候，谁都难免出现在紧张、焦虑的情绪。这时候，深呼吸，是一个很好的解决办法。春天的时候，教室窗外的风景格外的好，眺望一下远方，放空一下心情，也是不错的选择。

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